Лекцию «Дофаминовое голодание» 2️⃣4️⃣ июня прочитает Саян Андриянов – преподаватель, практик осознанности, врач со специализацией в доказательной медицине.

Раньше под дофамином понимали гормон счастья, но исследования показывают, что в отношении счастья дофамин работает как лгун на доверии: все время обещает радость, но по факту приносит лишь страдание.

Узнайте больше о том, как работает ваша дофаминовая система и как прекратить страдание - депрессии, тревожные расстройства, стресс, неврозы и фобии.

💭Что такое счастье? Любимая работа, хорошие отношения в семье, традиционная жизнь, отменное здоровье, отшельничество в монастыре? Нет это лишь связанные с ним атрибуты. А счастье - это отсутствие страдания.
Учимся прекращать страдание вместе с Буддой и современными знаниями о работе мозга.

Увидимся на локации SochiSpirit
2️⃣4️⃣-2️⃣5️⃣ июня, пляж @sochifornia_beach ✨