Как отличить сезонную хандру от депрессии и что с ней делать вологжанам

Существует ли сезонная хандра на самом деле, каковы её симптомы? На этот и другие вопросы ответила медицинский психолог. В интервью — о том, может ли хандра перерасти в депрессию, почему режим дня становится "спасательным кругом" и что делать вологжанам, столкнувшимся с осенним унынием.

(журналист: Мария Воздвиженская, оператор: Михаил Прищев, монтаж: Ирина Куликова)