#личный_опыт@smartdaria
у меня грядёт конец 2х-летнего ремонта и долгожданный переезд в новую квартиру, поэтому выходные потихоньку начали превращаться в филиал трудового лагеря.

на этих выходных в первый день делали уборку в одной из комнат — выносили строительный мусор, снимали защитное покрытие с пола, мыли всё, что можно вымыть (и немного того, что нельзя). во второй день — везли растения. ну так скажем, очень малую их часть. мы заядлые растениеводы. 🪴

чисто по физической нагрузке первый день был раза в 3 тяжелее. но, на удивление, устали мы с мужем намного сильнее именно во второй день, когда возили растения.

почему?

потому что растения живые, и их можно убить. больше ответственности → больше стресса → больше усталости, чем от любого физического труда.

я давно знаю про то, что ответственность выматывает сильнее физического труда, но никогда так явно и ярко на себе не ощущала этот эффект. это как разница между "подвигать мебель" и "держать в руках чужого младенца" — уровни тревоги несопоставимы.

хороший менеджер vs. бессмертный пони

я всегда интуитивно старалась миксовать нагрузку на своих сотрудников: закончил сложный ответственный проект? всё, отдохни, позанимайся какой-нибудь маловажной рутиной. правило: после завершения сложного проекта — минимум 2 недели паузы перед следующим "вызовом".

но делаю ли я такие "перерывы" для себя?

конечно нет! 😅

всё самое лучшее — моей команде, а я сама как-нибудь вывезу... от работы дохнут кони, ну а я — бессмертный пони. 🦄

вывод?

крч, от ответственности нужно отдыхать. не только от физической усталости, не только от эмоциональных потрясений, но и от самого факта "я за это отвечаю".
☝️очень важно устраивать себе безответственные выходные, когда вам самим не нужно ничего решать.

отдыхайте!