Вчера я писала о благодарности. О том, как важно сказать «спасибо» тем, кто сделал нас теми, кто мы есть.
Сегодня — 21 сентября. Всемирный день благодарности.
И я хочу дать вам конкретный инструмент. Не просто «подумайте о хорошем». А действие, которое изменит ваши отношения — и вашу сеть контактов.
Почему это важно не только для совести?
Как тренер по нетворкингу, я вижу здесь несколько окон возможностей:
❣️ Примирение. Там, где вы чувствуете необходимость.
❣️ Восстановление общения. После долгой, неудобной паузы.
❣️ Укрепление доверия. Когда вы признаёте личный вклад другого — он чувствует, что жил не зря.
❣️ Повод для встречи. С переходом на конкретные дела.
❣️ Мотивация. Человек, который знает, что сделал ценное, готов поддерживать вас дальше.
Что сделать сегодня?
Напишите 10 сообщений со словами благодарности. Тем, кому должно.
Не мысленно. Не «во вселенную». А буквально — в мессенджер, по телефону, при встрече.
Если нет своих слов — вот два шаблона.
🔑 Шаблон 1. Для того, кто поверил в вас:
«Здравствуйте, ХХ! Мы с Вами много общаемся, но мне кажется, что я постоянно упускаю важное: слова благодарности за то, что поверили в наш проект. Всё, что мы делаем каждый день, стало возможным благодаря Вашей вере в наши, пока ещё мало чем подтверждённые силы. Спасибо!»
🔑 Шаблон 2. Для того, с кем сложные отношения:
«Привет! Сегодня в интернете попался пост, что сегодня день благодарности. Придумал его директор группы по медитации ООН (как попасть на эту должность?!), а я воспользуюсь. Мы оба знаем, что наши отношения всегда были чуть сложнее, чем хотелось бы. Но я всегда чувствовал большую признательность и уважение к тебе за всё, чему ты научил меня своим примером. Где-то неудобным, где-то спорным, но всегда честным. Признаюсь, когда нужно отстаивать свои границы, я думаю, как бы на моём месте поступил ты. В общем, спасибо! И если есть желание, готов пообщаться.»
Если нет своих слов, заимствовать не стыдно. Стыдно не иметь намерения.
✏️ Напишите в комментариях: кому вы сегодня скажете «спасибо»? Одно слово. Одно имя. Это уже будет шаг.