Синдром отложенной жизни aka жизнь в ожидании лайфченджа 🙂

СОЖ — это ваш образ мышления.
Вы готовитесь к жизни, которая все никак не наступает...
— Человек пытается заранее подготовиться к той самой жизни, но она никак не наступает.
— Человек воспринимает свою жизнь как черновик или репетицию перед чем-то большим и значимым, которое однажды обязательно наступит.
— Человек создает условия для полноценной и яркой жизни в будущем, а не сейчас.
— Человек отказывается от развлечений или других действий, которые способствуют эмоциональному подъему и все ради масштабной цели которая когда-нибудь изменить жизнь к лучшему.

В случае криптанов эта проблема может приобретать новые вариации, но суть остается прежней!


🙂 В большинстве своем синдром вызывается неуверенностью в себе/перфекционизмом/страхом перед будущим/неумением строить планы и ставить цели/детство и ложные установки родителей, НО самое интересное для нас это:

1) Туннельное мышление
При нем все сознание человека зациклено на какой-то одной сверхценной идее. Например для нас такой идеей является словить лайфчендж на дропах. До этой точки вся жизнь теряет ценность, потому что события которые не встраиваются в логику ожидания желаемого результата, отметаются как ненужные или же незначительные.

2) Смещенный локус контроля
Локус контроля — это свойство личности, когда у вас есть склонность приписывать свои успехи или неудачи внутренним либо внешним факторам. СОЖ может появиться как у тех, кто привык ждать манны небесной, так и у тех, кто придает излишнюю значимость своим действиям.


🙂 Люди с СОЖ могут отказывать себе во времяпровождении с друзьями/девушкой, откладывать путешествия, отметать новые знакомства, ибо все это только препятствие в достижении той самой заветной жизни. А может вы замечали в себе такую мелочь как "оставлю самое вкусное под конец"?

Но самое интересно то, что мы воркаем и делаем акки, а не откладываем все на потом как много людей с СОЖ, но наш успех не зависит полностью от нас и тем более он не гарантирован!

Мы так же живем в ожидании того самого лайфченджа после которого начнется жизнь, не задумываясь о том, а что же будет если я ошибаюсь? Куда я потратил столько своего времени? Чего я добился и чему научился? Куда я стремлюсь, какова моя цель?


😥 Ну и что мне делать? Не отказывайся от своего ворка, но и не зацикливайся на нем!

Самое важное и самое недостижимое это осознать, что смерть — неизбежный финал жизни... Что выберешь ты, забвение бытия или сознавание бытия?

Выпиши цели/желания, которые откладывал и расположи их в порядке достижимости и реалистичности. Лучше начинай с той, которая наиболее выполнима (ну или с наиболее желаемой).

Пробуй в новые знакомства, к счастью в нашей сфере это очень легко (конференции, сходки). Новые люди и новые мысли тебя меняют, по-новому открывают и вдохновляют, более подробно об этом рассказал ТАРЕФАУН вот тут и тут

wake up to reality

«Ожидания, что позитивное событие вовсе избавит нас от проблем и принесет невиданное счастье, почти никогда не оправдываются, и это огорчает. Вот почему после свадьбы, рождения ребенка или выхода на новую работу мы часто переживаем колоссальный стресс. Такие события серьезно меняют жизнь, но мы ожидаем, что перемены будут только к лучшему, а беспокойство и тревога просто исчезнут»

«Смерть — неизбежный финал жизни. После осознания этого во мне произошло изменение, которое необратимо. Престиж, успех, финансовый статус — все это вдруг утратило свою значимость. Я вновь стал ценить возможности, которые воспринимал как само собой разумеющееся: позавтракать с другом, почесать ушки питомца и послушать, как он мурлычет, побыть в обществе девушки, вечером под мягким светом ночника почитать книгу или журнал. Мне кажется, я впервые по-настоящему наслаждаюсь жизнью»