✧･ﾟ: *✧･ﾟ:*₊✩‧₊˚౨ৎ˚₊✩‧₊✧･ﾟ: *✧･ﾟ:*
╰┈➤ 𝐒𝐥𝐞𝐞𝐩 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 💤
даров ребятк, у меня проблемы со здоровьем из-за хренового сна, врач посоветовала начать с малого и ложиться хотя бы на 15 минут раньше обычного, но усыпить себя тупо не могу, только если оч сильно измотаюсь или глаза начнут болеть от долгого сидения за пк, посоветуйте пожалуйста как быстрее можно расслабиться и заснуть🥺 ток без банальных советов по типу «душ перед сном» или «прохлада и темнота», этт мои стабильные действия, не помогает

࣪𖤐 #тейк@sleep_cf😻🌟🌟
╰┈➤ тейк бот @sleepcf_bot