Как спасти человека, если вы проходили мимо: сердечно-легочная реанимация

Речь пойдет о сердечно-легочной реанимации - жизненно важной процедуре, способной сохранить человеку жизнь при остановке сердца. Сама по себе СЛР обычно не “включает” сердце, но помогает восстановить частичный поток насыщенной кислородом крови к сердцу и мозгу, благодаря чему омертвение тканей отсрочивается, а шанс на спасение человека увеличивается.

СЛР не нужно проводить, если обнаруженный вами пострадавший дышит самостоятельно и в целом на вид вполне жив. И наоборот, если вы нашли человека с признаками окоченения и/или наличием трупных пятен, то СЛР бесполезна, поскольку биологическая смерть уже наступила. Помните, если существует внешняя опасность - пожар, угроза взрыва и т.д., сначала необходимо позаботиться о собственной безопасности.

Признаки остановки сердца

Основные признаки остановки сердца - это потеря сознания и отсутствие нормального дыхания. Этого достаточно для начала СЛР. При подозрении на остановку сердца необходимо:
🔹Немедленно проверить реакции пострадавшего: позвать его, аккуратно потрясти за плечи.
🔹Если реакции нет, оценить дыхание - наклонитесь над лицом пострадавшего и пытайтесь уловить теплый воздух изо рта, услышать вдох/выдох или увидеть движения грудной клетки. При этом нужно наклонить голову пострадавшего назад и открыть рот. 🔹Если есть сомнения в нормальности дыхания, реанимацию всё равно можно начать. Вы можете заметить признаки судорожных редких вдохов, которые могут сопровождаться хрипами или, наоборот, быть едва уловимыми - это тоже следует расценивать как сигнал остановки кровообращения.

Порядок действий

🔹Убедиться, что вокруг безопасно.
🔹Оценить состояние пострадавшего.
🔹При подозрении на остановку сердца - немедленно вызвать скорую помощь!
🔹Начать реанимацию (лучше начинать одновременно с вызовом скорой помощи, переключившись на громкую связь) до прибытия квалифицированной помощи.

Выполнение базовой сердечно-легочной реанимации

Позиция пострадавшего: идеально, чтобы он лежал на твердой ровной поверхности на спине. Если он лежит на мягкой поверхности или полу, переложите его туда, где можно эффективно проводить компрессии грудной клетки.

Как выполнять компрессии грудной клетки:

🔹Поместите основу одной ладони в центр грудины пострадавшего, между сосковыми линиями. Вторую ладонь положите сверху и сцепите пальцы. Локти должны быть выпрямлены, веса и усилие - направлены вертикально вниз.
🔹Надавливайте твёрдо и быстро всем телом, глубина компрессий у взрослого 5-6 см.
🔹Частота — около 100-120 нажатий в минуту (примерно в ритм песни «Stayin’ Alive» группы Bee Gees).
🔹Позвольте груди полностью возвратиться в исходное положение после каждого нажатия.

Как выполнять искусственное дыхание (по возможности)

После 30 компрессий прижмите нос пострадавшего пальцами, немного запрокиньте его голову назад и нажмите пальцами на подбородок для открытия дыхательных путей.
Сделайте два медленных, но глубоких вдоха в рот пострадавшему (наблюдайте, чтобы грудная клетка поднималась).
Если невозможен контакт «рот в рот» или отсутствует уверенность, можно ограничиться только компрессиями.

Цикл "30 компрессий - 2 вдоха” необходимо продолжать до прибытия врачей или до возвращения признаков жизни. Если отсутствуют специальные средства защиты для проведения вдохов, постарайтесь воспользоваться хотя бы салфеткой или куском ткани. Не тратьте время на поиск пульса и пострадавшего - высок риск ошибиться.

‼️Действуйте быстро, эффективность СЛР напрямую связана с временем начала. Не бойтесь сделать ошибку при компрессиях или дыхании - промедление несёт более высокие риски, нежели одно неверное движение.
Если у вас нет навыков искусственного дыхания или вы очень боитесь его делать - можно ограничиться только компрессиями грудной клетки.

Вышеописанный алгоритм описан для взрослых и детей старше 1 года. Для детей младше одного года компрессии можно проводить двумя пальцами с глубиной около 4 см.

#слр #перваяпомощь #скораяпомощь