Хотим ли мы этого или не хотим, но стоит признать, что современная школьная
нагрузка значительно отличается от той, с которой мы, родители, сталкивались в своём школьном возрасте - объёмом, интенсивностью, требованиями, амбициями родителей.

«После 3-х уже поздно» - тренд, распространяющийся на весь школьный период, -
от первоклассников до выпускников.

Но, находясь в тисках родительской тревоги и школьных требований, детская психика реагирует единственно возможным для себя образом- регрессирует до периода, когда объем требований и ожиданий был не столь жёстким и объемным.

Ребенок элементарно устаёт, не справляясь с предлагаемой нагрузкой.
Особенно заметным это становится в адаптационный период (у первоклашек - как минимум 1 четверть, а чаще до полугода; у детей постарше - сентябрь, иногда и октябрь)

‼️ На что обращать внимание.

Меняются режимные моменты - подъём и отход ко сну. (Причём отход ко сну часто определяется сделанными/несделанными уроками или качеством сделанного).

А ведь ритуал отхода ко сну в младшему возрасте очень значим - это способ
переключиться от интенсивности дня, переработать так или иначе эмоциональный опыт прожитого дня.

И здесь роль Родителя очень важна:

- ругать или обсуждать;
- слушать или оценивать;
- предоставлять самому себе или инициировать телесный контакт;
- посадить за мультфильм или прочитать ребёнку книгу;
- оставлять одного в темноте или дождаться, когда он уснёт, находясь рядом.

Скажете - не через чур ли для уставшего после работы родителя? Решать вам. Но, если психика ребёнка, проживая адаптационный стресс, хочет в тепло в безопасность, то, очевидно, - это не каприз, это необходимость.

‼️ На что еще обращаем внимание?

Сентябрь - месяц выбора дополнительных занятий, кружков. Важно? Безусловно.Увеличивает ли нагрузку на психику - однозначно.

Что делать? Даже если кружки и занятия выбирает ребенок - ответственность за нагрузку/перегрузку лежит на родителе и тогда - наблюдать и делать выбор в сторону отказа, если ребёнку тяжело (учащаются
капризы и истерики, нарушается сон, возникают проблемы с едой)

Вы боитесь, что опоздаете дать максимум пользы для развития? Но все, чем вы хотите его нагрузить из благих побуждений, проходит мимо, если психика кричит «тревога»; и посылает сигналы своей перегрузки - истерики, слезы, сон, еда.

Помните, развитие происходит только из точки
покоя. И если все-таки выбор сделан в пользу значительной нагрузки - у ребёнка должен быть островок безопасности, на котором он по своему выбору и потребностям может:

✔️ лежать на диване, задрав ноги, и смотреть в потолок;
✔️ укутываться пледом и спать;
✔️ играть на полу в игрушки и игры, которые не кажутся вам полезными;

Помните: школа, конечно, очень важна, но нет ничего важнее ваших с ребёнком
отношений.Школа когда-нибудь закончится, а ваши отношения хотелось бы сохранить.