Одно из заблуждений о мозге заключается в том, что он развивается в утробе матери и в детстве, а затем перестает изменяться. Действительно, нейронная пластичность более активна в молодые годы, но ее можно снова активировать на высоком уровне и во взрослом возрасте. Данные говорят, что это происходит, когда мы сосредоточены и у нас есть внутреннее чувство срочности (хотя обратите внимание, что фактические изменения в структуре мозга происходят во время сна).
Срочность + фокус + отдых = пластичность. Это то, что можно назвать «самонаправленной адаптивной пластичностью».
Не избегайте стресса — используйте его как возможность для позитивных изменений. Пожизненная пластичность эволюционировала специально для того, чтобы позволять адаптироваться к изменяющимся условиям в любом возрасте.
Ежовик гребенчатый — природный ноотроп, который может значительно поспособствовать нейроадаптационным механизмам. Активные компоненты ежовика — эринацины и герициноны, стимулируют выработку белка, отвечающего за фактор роста нейронов (NGF), что на практике, в сочетании с самонаправленной адаптивной пластичностью, создаёт настоящий нейровзрыв.
🦔 Ежовик гребенчатый
💎 Creative mix
Осуществить заказ через менеджера @singularityadmin1
SINGULARITY