Завтрак под скроллинг ленты ВК, бесконечные шортсы по пути с работы, вечера в ММО и играх-«сессионках» — все как у всех 🤷‍♂️ Но однажды жизнь становится невыносимо пресной, любимый кофе безвкусным, а ААА-тайтлы скучными. Не радуют даже секс и зарплата! «Доктор, что со мной?» 😑

Ответ знают нейробиологи — это состояние антивознаграждения или, по-простому, «дофаминовая яма». Ваш мозг устал от чрезмерной стимуляции и отключил способность получать кайф ✋

В статье рассказываем, почему так происходит и как тут «лавировать, лавировать, да вылавировать» 🛥