Проходят годы. Катя уже менеджер крупной компании, сдает отличный проект в срок. Начальник говорит: «Спасибо, хорошая работа». Но Катя ждала не просто «хорошо» — она ждала восхищения 😥 Поэтому начинается знакомое с детства самоедство: что я сделала не так? наверное, проект все-таки никудышный...
🥇Синдром отличника — паттерн мышления, при котором самооценка полностью зависит от внешнего одобрения. Взрослые успешные люди ходят в офис за «пятерками», переделывают работу по 100 раз и боятся критики как огня.
В статье разбираемся, почему так происходит, чем опасен комплекс отличника и как научиться любить себя без чужих оценок 🤗