О синдроме самозванца

Есть ли тут те, кто ни разу не сталкивался с синдромом самозванца? Если да, вам дико повезло, потому что у людей за тридцать я встречаю его повсеместно. Да и что про других людей — я сам в свое время долго с этим жил, пока 10 лет назад не попал к очень опытному руководителю, который это почувствовал и очень долго вбивал мне в голову ровно противоположное (Кирилл, спасибо тебе).

Откуда растут ноги у этого явления? А все просто: мы росли в условиях классического воспитания, которое все время пыталось заставить тебя делать что-то против своей воли, причем апеллировало к странным факторам — вроде того, что подумает о тебе общество. Все это отражалось в системе образования, в семье, на работе, особенно в отношении к начинающим специалистам и стажерам. Короче говоря, у нас было дико токсичное общество, объединявшее родителей, школы, институт, первые рабочие места и долбанутых начальников. Благодатная почва, чтобы у каждого второго появился синдром самозванца и другой набор для того, чтобы психологи хорошо зарабатывали (но об этом, пожалуй, в другой раз).

Хорошие новости: чем дальше мы движемся, тем чаще попадаются адекватные родители, адекватные образовательные учреждения и адекватные работодатели. Так что нынешнему поколению зумеров повезло чуть больше, чем нам. А всем остальным совет искать такую же хорошую нетоксичную среду.

И еще один совет — напрямую запрашивать фидбек о своей работе. Подойти к начальнику и спросить напрямую: нормально ли я работаю, где могу улучшить свои показатели и что вообще сделать, чтобы меня ценили и всячески повышали? Правда, тут надо быть готовым услышать критику и адекватно к ней отнестись.

А если ты сам руководитель и хочешь, чтобы твои сотрудники давали офигенный результат — чаще давай положительный фидбек. Мы привыкли замечать только косяки и хорошую работу воспринимать как должное — но если за нее хвалить, у людей появится мотивация делать ее еще лучше. И это касается не только руководителей, но и вообще всех: и родителей, и образования, и общества в целом.

@simplehr