🧡 шоколадно-банановая каша-брауни 🧡

Делюсь с вами одним из моих любимых рецептов завтраков. Все, кто приезжает ко мне в гости в Москве, должны рано или поздно попробовать его! Но вы вполне можете приготовить такую кашу и сами) Это даже быстрее, чем сварить овсянку!

🧺 ингредиенты на одну порцию

⁃ 1/2 чашки овсяных хлопьев
⁃ 3/4 банана
⁃ 250 мл (одна чашка) любого молока (только не очень жирного)
⁃ 1 столовая ложка без горки какао
⁃ Фрукты, ягоды, орешки, гранола для украшения

Это, так сказать, база)) и с ней можно делать что угодно. Для сладости — добавьте мед, для вариаций вкуса — арахисовую пасту, яблоко или замороженные ягоды

🧺 готовим

⁃ Овсянку перемалываем в кофемолке или блендере
⁃ Добавляем нарезанный банан, молоко, какао (и всё, что захотите), взбиваем в блендере до состояния смузи
⁃ Переливаем в кастрюльку, варим на среднем огне, постоянно помешивая, примерно минуту (смотреть по консистенции, мне нравится, когда получается такой густой пудинг)
⁃ Накладываем в тарелку, украшаем🫐

#симино_утро