خواهش میکنم ارزشش رو داشته باشید اگر آدمها براتون زمان میذارن. هر زمانی که خالی شده یعنی توجهی که از عزیزان گرفته شده، یعنی کارهایی که لغو شده یا عقب افتاده، "نه" های زیادی که گفته شده، انرژیهای زیادی که دریغ شده... لازم نیست کار خاصی بکنید، فقط ارزشش رو داشتهباشید، همین🌱ᥫ᭡
حوصله داشتهباش برای زندگی، برای دویدنهای صبح، برای قهوه نوشیدنهای عصر، برای جمع شدنهای دوستانه و بیدار ماندنهای صمیمیِ شبانه، برای مزه مزه کردن نان و پنیر و سبزی، برای بوییدنِ گل، تماشای فیلم، شنیدن موزیک، خواندن سطر سطر کتاب... آرام بگیر و حوصله داشتهباش، برای آرام آرام راه رفتن و آرام آرام تلاش کردن و آرام آرام به مقصد رسیدن و از مسیر لذت بردن. حوصله داشته باش برای زندگی، عجول نباش! خشمگین نشو! اضطراب نگیر و زمان بده، به خودت، به جهان، به اتفاقات و به آدمها و ببین زندگی چه خارقالعاده زیباست وقتی از زاویهی آرامتری به همه چیز نگاه میکنی و با ذوق و با حوصلهتر از همیشه گام بر میداری و پیش میروی و زندگی میکنی🌱ᥫ᭡
تازگیا مد شده همه میگن :میخوایم آدمهای سمی زندگیمون رو کنار بذاریم. ولی هیچکس نمیگه : میخوام روی خودم کار کنم تا آدم بهتری باشم. همه به شکل نارسیستی تصور میکنن بهترینن و بقیه مقصر و گناهکار! شاید خودت آدم سمی دیگرانی ، روی خودت کار کن🌱ᥫ᭡
رنج نباید تو را غمگین کند! این همان جایی است که اکثر مردم دچار اشتباه میشوند، رنج قرار است تو را هوشیارتر کند، به این که زندگیات نیاز به تغییر دارد🌱ᥫ᭡
خانم غادة السمان یه جا میگه که: "بوتههای خار را در زمین من نکار شاید فردا پابرهنه به دیدنم بیایی" خیلی خلاصه گفته پلهای پشت سرت رو خراب نکن چون ممکنه یه روز بدجوری بهم محتاج باشی! اگه بخوام خلاصهترش کنم باید بگم که زود دور برندارید همین🌱ᥫ᭡