ıl💎lı
مدیتیشن (مراقبه) چیست ؟
مراقبه وضعیت بی ذھنی است ِ وضعیت ھوشیاری ناب بدون محتوا است.معمولا ذهنت پراز چرندیات است،مانند آینه ای که گرد و خاک آن را پوشانده است.
ذھن ترافیکی ھمیشگی است:افکار در حرکت اند،ارزوها درحرکتند،خاطرات در حرکتند،جاه طلبی ھا در حرکت اند-این ترافیکی ھمیشگی است!روز و شب حتی وقتی در خواب هستید،ذهن درحال کارکردن است،رویا میبیند،همچنان فکر میکند در نگرانی و اضطراب است،برای روز بعد اماده میشود.....
درست مخالف این وضعیت، مراقبه است،وقتی ترافیکی نیست و فکر متوقف شده،هیچ فکری حرکت نمیکند،هیچ ارزویی تکان نمیخورد،شما کاملا سکتید و این سکوت مدیتیشن است.
و در این سکوت حقیقت شناخته میشود و نه در هیچ حالت دیگری مدیتیشن وضعیت بی ذهنی است.
@SiLence_of_mind2
Post #1463
317
- ❤ 4