Мы постоянно видим, как люди пытаются разобраться со своей психикой самостоятельно.

Психология сейчас буквально повсюду: в рилсах, тиктоках, разговорах с друзьями. С одной стороны — хорошо, мы наконец-то начали больше интересоваться собой. С другой — чем больше информации, тем сложнее понять, где нормальная реакция психики, а где уже стоит обратиться за помощью.

Поэтому хотим порекомендовать канал Serotonin education. Его ведёт команда специалистов медцентра «Серотонин», и там разбирают психику без поп-психологии и советов в духе «просто полюби себя».

Например:

→ Как нас втягивают в чужие конфликты?

→ Почему сила воли не работает при РПП?

→ 7 неочевидных признаков токсичных отношений

→ Красная шапочка глазами психотерапевта

И много других материалов о том, как устроена наша психика, отношения и ментальное здоровье.

В общем, если тоже периодически гуглите свое состояние и читаете непроверенные советы — подписывайтесь!