Это не отдельная ступень.
Это один из возможных результатов проверки.
Иногда после исследования я говорю:
«Нет. Я больше этого не выбираю».
Например:
«В нашей семье нельзя было просить о помощи».
Я исследовала.
Поняла, что за этим стояло.
Увидела последствия.🥰
И решила:
«Мне это не подходит».
Отказ — тоже действие Самости.
Но важно проверить:
Я действительно отказалась?
Или:
Я всю жизнь доказываю, что я не такая?
Потому что:
«Я не буду как отец»
ещё не равно
«Я выбрал(а), каким хочу быть».🥰