БЕЗ «мягкой духовности» и без сахарной глубины.
Для мужчин точка опоры — это не «почувствовать себя».
Это перестать быть рассеянным в себе.

И если разложить через сфирот, получится не медитация… а почти инженерная схема внутреннего стержня.