Какого-то черта оказывается, что если пялить в телефон/смотреть сериал перед сном, то ты проснешься разбитым сонным чучелом.
Всë же убирать телефон за 1-2 часа до сна хорошо влияет на просыпаение и самочувствие утром
Post #3037
33
SI Side effects @side_effects01 · 78 subscribers