🚶🏻второй раз за последние полгода активировал безалкогольный режим. первый раз это было после череды чересчур алко активных двух месяцев в конце лета/начале осени. ещё там был бархопинг трип в москву и питер на своё др и целый фестиваль сидра. там явно нужен был пит-стоп. примерно полтора месяца я воздерживался. сейчас в голову ударила мысль немного последить за организмом, за усталостью, за эмоциональным фоном, за питанием, за весом. по итогу примерно месяц я уже не пью. скинул 6-7 кг. стараюсь много ходить пешком, кроме воды и кофе практически ничего не выпиваю. сегодня вот небольшой приз - лимонад без сахара со вкусом профессии сисадмин (апельсин, каламанси, кофе, корица). по вкусу как будто литр сока разбавили литром воды и получилось два литра фруктовой воды с щепоткой кофе.

#drink_nick