Давно не было постов с селф инсертом) я думаю, вы по ним соскучились! (нет) аххахаа
Пишу его, потому что завтра улетаю в Корею на 2,5 недели и у меня начинается отпуск. Это своеобразная точка, где прерывается моя рабочая деятельность, поэтому хочется подвести итоги. И обратиться к тем, кто ждет от меня рисунки и я их все время откладываю. Извините, у меня есть на то причины.
Итак.. Я успешно выбираюсь из преддепрессивного состояния и той ямы, куда себя старательно загоняла все свои 30 лет! Думаю, это успех =D По сравнению с тем, где я оказалась в 2025 - сейчас просто небо и земля. Появляется какое-то более менее ощутимое желание жить (а его не было с моего подросткового возраста), принимать какие-то решения или как-то себя выражать. Во мне наконец начала проявляться девочка с ее любовью к платьям, прическам и всяким красивостям, это тоже огромный шаг! Чтобы начать какие-то изменения, чтобы направить свои мысли в другую сторону, я остановилась и избавилась от чувства, что все вокруг срочно и важно. Все перестало быть важным, когда я поняла, что мне ничего не нужно и это надо менять. Сейчас основной упор я делаю на то, чтобы научиться себя слышать и слушать. Вытаскивать все старательно подавленные части наружу и понимать что это, как это работает и что я хочу с этим сделать. Пью аминокислоты, чтобы у организма были силы, занимаюсь с психотерапевтом, на игру вот психологическую записалась по эмоциям =D И это стало приносить радость. Это стало приносить ощущение, что я живая.
Забавно, но если задуматься, я не помню процентов 80 своей жизни. Дальше в таком направлении двигаться мне бы не хотелось х))
Рисование стало ощущаться легче. Теперь не один рисунок по работе раз в 2-3 недели или даже месяц, а чуть больше творчества вернулось в мою повседневность =D но повторюсь, это только начало работы. Прошло всего 3-4 месяца. Каждый день это дополнительная работа: отслеживать свои чувства, эмоции, разбирать мысли в голове, что лежат там друг на друге как в куче хлама, успокаивать тревогу и находить способы коммуникации с самой собой. Это сложно, пока не стало привычкой и пока приходится сознательно подходить ко всему, так что и сил и энергии занимает много. Но это очень важно для меня. Также восстановления ежедневной активности: спать ложиться вовремя, готовить себе еду, не забывать выйти из дома, не забывать принимать лекарства, включаться в работу и рисовать, откладывая планки и перфекционизм в сторону. Я гнала себя много лет и сейчас хочу быть с собой мягкой. Научиться этому.
Поэтому я могу где-то вас расстраивать своей медлительностью в рисовании или еще каких-то моментах. Это грустно, конечно, но сейчас в первую очередь я слушаю себя. И постараюсь вернуться к задачам, как только для меня это будет возможно. Если те, кто уже обратились ко мне с заказами и мы их обговорили (но не было предоплаты, я точно помню что никто предоплату не кидал), понимают что лучше затею отменить - тогда напишите мне об этом, пожалуйста. Еще раз приношу извинения за долгое ожидание. Когда-нибудь я научусь лучше понимать свои силы и возможности и буду сразу говорить людям "нет", но пока еще я этого, к сожалению, не умею х)) приходится иметь дело с тем, что есть.
Смешной мем с собой прилагаю =D потому что почему нет?
Post #254
583

- 🏆 23
- ❤ 8
- 🤗 5
- 👍 4
- 😁 1
- 🕊 1