Регулярное чтение, владение несколькими языками, физическая активность, здоровое питание и полноценный сон в раннем возрасте — все это в последние годы считалось факторами предотвращения деменции или, по крайней мере, отсрочки ее возникновения у тех, чей семейный анамнез предполагает предрасположенность к ней.
По мнению исследователей из Тилбургского университета в Нидерландах, Женевского университета и шведского Каролинского института, еще одно потенциальное средство защиты от последствий старения возникает, когда бабушки и дедушки регулярно нянчатся с внуками, рассказывает 28 января агентство dpa.
«Бабушки и дедушки, которые ухаживали за детьми, показали более высокие результаты в тестах на память и беглость речи по сравнению с теми, кто этого не делал, даже с поправкой на возраст, состояние здоровья и другие факторы», - выяснили исследователи, изучив данные опроса, охватившего почти 2900 участников английского исследования старения.
В исследовании, проводившемся с 2016 по 2022 год, участников -бабушек и дедушек - трижды спрашивали, помогали ли они родителям, ухаживая за больными внуками, забирая их из школы или детского сада, готовя для них еду, помогая с домашним заданием или контролируя его выполнение, оставляя их на ночь или вообще оказываясь под рукой в случае необходимости.
«Бабушки и дедушки, которые заботятся о своих внуках, как правило, демонстрируют лучшие когнитивные функции, чем те, кто этого не делает»
, - говорится в статье, опубликованной в журнале Американской психологической ассоциации (APA) «Психология и старение».
📌 Получается, что повышение пенсионного возраста - это еще и удар по когнитивным функциям пенсионеров. Даже если не говорить о социальных.
@shotday