Новые установки - новое видение. Усилие vs Легкость.

Чтобы сделать новые действия - нужно поменять идентичность

Не просто решить:
«Сегодня я успешный и богатый»

А думать как успешный и богатый.

А чтобы реально думать как успешный и богатый - нужно верить этому.

Обретение Веры - в нового себя - это как раз и есть процесс обретения новой версии себя.

Медленный, с откатами, с застоями - но процесс.

Какие этапы перепрошивания себя я отмечаю?
1 - ты очень сильно что-то хочешь поменять. Желание.
2 - ты прилагаешь огромное количество усилий, ты постоянно твердишь себе о том, как ты теперь хочешь думать, как ты хочешь делать и стараешься так делать.
3 - ты начинаешь замечать, что внутри тебя по-прежнему что-то мешает. Есть какое-то сопротивление и ты никак не можешь понять, что именно - но ты продолжаешь.
4 - ты начинаешь замечать, что другие говорят тебе то же, что ты говоришь сам себе. Ты начинаешь замечать, чтО люди видят.
5 - внутри случается освобождение от сомнений, начинает меняться мотивация / восприятие / отношение
6 - ты продолжаешь, из другой мотивации, чтобы закрепить ее.

До тех пор, пока не приходят - настоящие желания. Или то, что ты хотел - осуществляется.

Из расслабления
Из ощущения полноценности
Из отсутствия срочности что-то получить или сделать
Из - flow state.

А когда приходят настоящие желания - то и дела завершаются, и все - реализовывается, легко.


P.S. если есть громадное усилие - но нет результата уже давно, просто продолжай. С тобой все в порядке - ты в процессе 🥲
Ты работаешь - над изменением состояния, в котором это уже станет - необязательным. Да, важным - но необязательным.

Состояние непривязанности к результату при ощущении его желания и важности. Пожалуй, это пока мой самый большой парадокс в жизни, из всех которые я отмечала у себя.

#sundaycoaching_notes