Два обучения,
которые стали катализаторами моих изменений
(ушла из стартапа, стала заниматься частной практикой маркетинга, стала писать роман, уехала на Бали одна на 3,5 мес)

1- Inner Engineering Садхгуру
(проходила осенью 23)

2 - Программа Софии Преображенской по групповой EMDR терапии, и потом последующее обучение у нее на EMDR-терапевта (с января по май 24)

Внутренняя Инженерия как будто стала фундаментом для моей дальнейшей работы с психикой. И какие-то истины просто бесшовно потом входили (я не есть тело - я не есть разум; важность и сила фокуса внимания мысли и др)

Программа Софии была направлена на работу с травмированным внутренним ребенком, чтобы освободить его (от страхов, сомнений, стыда, вины) для дальнейшего самоисследования (кто же все-таки я? какой я? каким я хочу быть?)

И теперь пришло время - растить свою психику дальше.
Чувствую - как мне не хватает фокуса в том, что сейчас делаю, как хочется найти свою "зону гениальности" и плавать в ее потоке. Чем решила и заняться в этом году.

Поэтому снова пошла к Софии, на ее вторую программу по Стратегии (но это больше похоже на нахождение "зоны гениальности" и постановка целей из нее) и на Внутреннюю Инженерию (потому что наиболее понятно моральные принципы для меня расписаны в индуизме, и мне очень близко учение Садхгуру, которое не дает готовых ответов - а только задает вопросы)

В следующих постах хочу поделиться с вами, что же такое - эта мистическая 🧙‍♂️зона гениальности

Другие посты по теме Личное:
Моя книга - мой новый стартап
SurReal Flow - мой поток
Be a Farmer

#личное