Инфантильность - бич современного общества
"Ксюш, ну что ты как ребенок?"

Такой вопрос часто задает мне мой внутренний взрослый, который иногда не может справиться с внутренним ребенком. И я стала задавать себе вопрос - а как мне вырастить свою психику?

Какие вообще основные черты детской психики?
- импульсивность: отсутствие самоконтроля эмоций
- отказ от ответственности: виноваты другие
- потребность в постоянной опеке: финансовой, бытовые задачи, планирование будущего
- неспособность справляться с конфликтами: игра в обиду, сарказм / игнорирование, убегание от проблемы вместо ее решения
- зависимость от внешнего одобрения: нужно одобрение, сложно справляться с критикой
- проблемы с долгосрочным планированием
- черно-белое мышление
- ребячливость в поведении
- финансовая и бытовая зависимость
- страх перед взрослыми обязанностями: работа, отношения, семья

Взросление психики - это:
- осознание - где я ребенок? (ситуации - в которых я не могу себя контролировать)
- ответственность за свою жизнь
- эмоциональный интеллект (распознавание, выражение, ответственность)
- решение конфликтов (конструктивый диалог, поиск компромиссов)
- долгосрочное планирование
- независимость
- принимать критику и учиться на ошибках
- развитие самоконтроля (откладывание денег, движение маленькими шагами)
- работа с самооценкой
- поддержка и учиться у взрослых

Что - ж. Интересно. Продолжим свое взросление 😅

Другие посты по этой теме:
Цепь жизни: продолжать идти изо дня в день
Деревня
Любящее сердце

#мысливслух