Любовь и травма

У меня есть только два языка, на которых я хочу уметь говорить в совершенстве.
Это Красота и Любовь
И сколько бы времени не шло - а я все наблюдаю, как эти языки становятся все лучше и лучше как я эволюционирую.
Я чувствую все больше любви
Я вижу все больше красоты
И большего мне и не надо. Это наполняет меня.

И читая книгу известного терапевта Ван дер Колка "Тело помнит все" я заметила одно важное замечание терапевта - исцеление травмы невозможно без наличия любящего окружения.
Именно любящие глаза. Понимание того, что вы есть в чьем-то сердце. Что вас видят. Что вас слышат. Способно исцелить вас. Вот так вот. И я все повторяю - пожалуйста, любите. Если не себя - то окружающих. Себя любить сложно - когда в тебе много ран, очень сложно, все время кажется что ты какой-то не такой, что там что-то не так. Но любите хотя бы окружающих и они обязательно помогут вам. Помогут. Любите.

Другие посты по теме Книги:
Голви . Работа как внутренняя игра - часть 1
Голви. Работа как внутренняя игра. Роль коуча - часть 2
Работа как внутренняя игра. Важность пауз - часть 3

#книги #мышление