Стоицизм 365 дней в году.

Книга февраля в моем книжном клубе была выбрала про стоицизм. Давно я хотела разобраться, что же стоит за тем, когда люди говорят "я - стоик". Все чаще и чаще я слышала это. Не из каждого утюга, нет. Но от довольно интересных для меня людей.

Эта философия утверждает: добродетель (в основном подразумеваются четыре главные добродетели: умеренность, мужество, справедливость и мудрость) – это счастье, а большую часть проблем вызывают наши представления о вещах, а не сами вещи.
Дисциплина представления (как мы видим и понимаем окружающий мир).
Дисциплина действия (какие решения мы принимаем, какие действия совершаем и ради чего).
Дисциплина воли (как мы поступаем с тем, чего не можем изменить, как добиваемся ясных и убедительных суждений и приходим к настоящему осознанию своего места в мире).

Немного их принципов, выписанных мной:

Управляйте своими представлениями.
Верно направляйте свои действия.
С готовностью принимайте то, что не зависит от вас.
И это все, что вам нужно делать.

Стоики полагали: что многое из расстраивающего нас - продукт воображения, а не реальности. Как и сны, оно живо и реалистично, но как только мы очнемся, оно становится нелепым. Во сне мы никогда не остановимся, чтобы задуматься "А есть ли тут смысл?" Нет, мы просто движемся вместе с ним.
Расстраиваться. - все равно что продолжать видеть сон, когда вы проснулись. Ненастоящее спровоцировало эмоции, но вызвало настоящую реакцию

Сократ "Никто не стремится добровольно ко злу"

Смотрите на жизнь как на тренировку.
Не стоит думать, что на кону стоит жизнь. Это просто ринг, где каждый отрабатывает удары

Найдите ясность в простоте выполнения сегодняшней работы.

Сосредоточиться на том - что то что я делаю - я делаю на максимум. И не ждать результата, а планомерно идти к нему

Как вы делаете что-то - так вы делаете все. Как ты ведешь себя в данную минуту - так ты ведешь себя всегда.

Что же ты за боец, покуда уходишь когда тебя ударили?

Удача - это встреча упорного труда с возможностью

Работа - это лекарство

Первое правило ямы гласит "Если вы очутились на дне, перестаньте копать"

Наша жизнь - это постоянная борьба за выживание. Какие качества ценятся в борьбе?
- дисциплина
- стойкость
- мужество
- здравомыслие
- самоотреженность
- жертвенность
А какие качества проигрывают?
- трусость
- поспешность
- дезорганизация
- самоуверенность
- слабость
- эгоистичность

Один из законов власти: "Всегда говори меньше, чем это необходимо"

Есть завет, который американские "морские котики" передают из уст в уста: "спокойствие заразительно". Будь спокоен и заражай личным примером окружающих

Гуляйте: "Только выхоженные мысли имеют ценность"

Безумие - это пробовать раз за разом одно и то же и ожидать разных результатов

Молчание - золото.
Неопытные и трусливые болтают, чтобы успокоиться. Способность слушать, намеренно держаться подальше от разговоров и существовать без них - редкость. Молчание - это способ обрести силу и самодостаточность.

Красивую картинку идеальности рисуют стоики. Для меня - лишь картинку.
Но кажется - что это лишь результат упорного труда очищения себя от паттернов своего же деструктивного поведения, когда мы захватываемся эмоциями и уже ничего не можем сделать.

Пока мое бессознательное будет продолжать жить свою жизнь, что бы я не захотела применить из того, что выше - я буду плакать, рыдасть, принимать решения из злости, ругаться. И мои страсти будут со мной.

И почему я не буду причислять себя к стоикам?
Я люблю чувства. Слишком сильно. Чувства - помогают мне узнавать себя, этот мир и взаимодействовать с ним.

Другие посты по теме "Книги":
Питер Левин "Травма и память"
Саидов. Разговоры, которые меняют жизнь
$100M offer by Alex Hormozi

#книги