Спонсор утренней активности - ребята из проекта ТОТАЛЬНОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ
И конечно же любимая локация Ангар «МАНКИ» 🫶🏻 когда нибудь буду не только по воскресеньям приходить 🫡😉
И вот к чему это я, тренировка натолкнула вот на такой лонгрид, кому интересно почитайте, можем в комментариях разогнать
Все эти разговоры про «найти радость» это для тех, кто не пробовал отменять
Твой мозг — это наркоман. Ему плевать на смыслы, ему нужно то, что будет его задевать
Раньше это был — сахар, сигареты, бесконечный скроллинг. Потом ты решил, что ты взрослый, и стимуляторы убрал.
И что происходит? Правильно. Ломка.
Ты не становишься спокойным и просветленным. Ты начинаешь искать новую дозу с удвоенной силой. И если ты не дурак, ты находишь её в зале. Та же химия, тот же выброс, та же зависимость. Только теперь у тебя не дрожат руки от похмелья, а болит спина от становой, и ты злой, потому что «не успел на тренировку» из-за работы))
Ты не победил дофаминовую наркоманию. Ты просто купил подороже. Раньше деньги уходили на алкоголь, клубы и развлечения. Теперь это экипировка, фарма, и анализы))
Прими это. И перестань называть это «радостью». Это просто честный способ заставить твой дофамин работать за еду, а не за мусор))