Тема практики: ясность и намерение на неделю
#шеин_инсайты
- за ясность отвечает 6-я чакра
- если в нее подышать или концентрировать на ней внимание какое-то время, то можно повысить ясность
- чем яснее я вижу свое будущее и результат, тем легче мне к нему идти
- образ будущего состоит из точки Б (результата), людей, ощущений, основных шагов
- когда представляем легкость в достижении результата, психика не брыкается в процессе, не придумывает, почему нам будет сложно.
- легкость - это когда понимаешь как создать условия, чтобы все само двигалось
- мой результат зависит от моих отношений в команде
Мое состояние: 7/10 (не выспался, небольшой упадок сил, но после медитации заряд на действия)
Сегодня настраиваю систему мотивирования, чтобы система сама работала!
Post #45
214
