Вот еще, про «любовь к себе»/«принятие себя».

Эта история про «полюби себя сам» часто начинается в те моменты, когда человек теряет отношения с кем-то важным и на месте внешней любви и заботы появляется пустота, из которой сквозят отчаяние и бессмысленность.

И тогда хочется научиться хоть самой/самому к себе попробовать относится хорошо, ведь говорят же в каждой статье и из каждого утюга, что можно и нужно стать для себя главным любящим и поддерживающим персонажем.

Но это иногда совсем не получается.
Вернее, не получается прийти к хорошему состоянию, к легкости, удовольствию от своей жизни, направив на себя внимание.
Наоборот даже - смотрит человек на себя и не видит, не чувствует ничего хорошего.

Мне кажется, движение к принятию себя идет сквозь (крайне неприятные) моменты смирения со своими ограничениями, своей малостью и неидеальностью, с тем, что «я это только я» - в своем возрасте, теле, (не)возможностях.
В своей истории и защитах, которые часто отсекают большие куски чувств и вариативности жизни.

Нужно как-то увидеть, смириться и даже захотеть иметь дело этим вот обычным, ограниченным, несвершившимся и малым в себе.

Иначе ведь все время хочется отвернуться и помечтать о том, как могло бы быть, если бы…
Но никакой любви к тому, от кого отворачиваешься, не бывает.
А тот, от кого отворачиваются - опять остается в одиночестве, в привычном болезненном или анестезированном отвержении.

В любви к другим людям похожая штука – там тоже, когда позолота слетает, какой-то довольно обычный человек: руки, ноги, огуречик, тревоги, самомнение, незаконченные дела, обиды.
И что-то привлекательное. Что-то знакомое. Какая-то жизнь, делающая человека существенным, несмотря на.

Так что заботиться о себе, любить себя (да и кого-то еще), иногда становится возможно лишь после разочарования, смирения и нахождения ценности в том средненьком, небольшом и конечном, что есть.
Оно-то только и есть, вот в чем дело.
#psy