شاید باورش سخت باشه ولی خارج از کشور تو باشگاه‌ها یه کلاس پر طرفدار هست که تو اون انواع پوزیشن ها رو به خانما یاد میدن تا به وقتش سنگ تموم بزارن

@shahvani