SHADOW ECSTATIC DANCE SPB

🟡егодня мы с теплом знакомим вас с творчеством удивительной исполнительницы TERYA, чья музыка звучит очень искренне и по-настоящему — словно разговор по душам.

В её песнях много чувств, света и внутренней глубины. Это музыка, которая мягко касается сердца и остаётся внутри ещё надолго.

Мы делимся с вами видео выступления, а также прикладываем аудио-треки, чтобы вы могли ближе познакомиться с её творчеством и прожить 7 🟡🟡🟡🟡🟡 вместе с нами 🤝

Приятного просмотра и тёплого прослушивания 🔊

👉 Подробности мероприятия: https://t.me/shadow_ecstatic/295

▶️ Регистрация: @Kamila_Laipanova
▶️ Наш канал: https://t.me/shadow_ecstatic

TERYA (Екатерина Елькина) — этно-фолковая певица исполнительница, работающая в направлениях ethno ambient, neo folk и world music.

Голос проекта HVARNA (альбом «Колесо возвращений», 2009).
С 2018 года — участница музыкального проекта Gudimir & TERYA.

7 🟡арта 🔥состоится живое выступление TERYA — это медитативное звуковое путешествие, где голос соединяется с тонким вибрационным звучанием сантура, создавая атмосферу глубокого расслабления и внутренней гармонии.

🟡узыка рождается в моменте, объединяя древние традиции, импровизацию и современные звуковые пространства.

👉 Подробности мероприятия: https://t.me/shadow_ecstatic/295

▶️ Регистрация: @Kamila_Laipanova
▶️ Наш канал: https://t.me/shadow_ecstatic

⚡️7 марта на саундхилинге выступит 🟡нтон 🟡икулин — уличный музыкант и путешественник, исследователь этнических звуков и живых музыкальных традиций.

Его звучание иранского 🟡антура перенесёт слушателей к истокам — к памяти предков, древним ритмам земли и голосу поколений.

🟡дохновляясь духом природы, он соединяет древние мелодии с современным ощущением пути, создавая пространство глубокой связи, внутреннего слушания и 🟡ивого присутствия.

Это 🟡🟡🟡🟡🟡🟡, рожденная дорогой, традицией и временем.

🔊 Подробности мероприятия: https://t.me/shadow_ecstatic/295

▶️ Регистрация: @Kamila_Laipanova
🀄️ Наш канал: https://t.me/shadow_ecstatic

🔸 ОСТАЛОСЬ 3️⃣ БИЛЕТА ПО 1100₽

Далее:
1300р - оставшиеся билеты
1500р - в день мероприятия (скидки для двоек и троек не действуют)

Скидка:
для пар - 200р
для троек - 400р
(от общей стоимости билета)

🤝 У тебя День Рождения в марте? Поздравляем, ты можешь пригласить 2-х друзей совершенно бесплатно

объединятся можно в чате -
https://t.me/shadowecstatic

💃🏾 Подробности мероприятия: https://t.me/shadow_ecstatic/295

➡️ Регистрация: @Kamila_Laipanova
🔸 Наш канал: https://t.me/shadow_ecstatic

SHADOW ECSTATIC DANCE SPB pinned a photo

⚡️ 07 марта 2026
SHADOW ECSTATIC DANCE

⭐️ПЕРЕРОЖДЕНИЕ⭐️

Танец как способ сбросить кожу,
услышать тело и шагнуть в следующее «👇».

🟡анец — ритуал перерождения
Между тем, кем ты был, и тем, кем уже не можешь не быть.
Через 🟡вижение.
Через 🟡ыхание.
Через живое 🟡рисутствие.

Этот экстатик - не про форму.
Он про момент перехода.

«Я провожу эту практику в день своего рождения -
в точке собственного перерождения и пересборки.
И именно поэтому это не «ведение», а совместное прохождение.
Мы встретимся там,
где старые идентичности больше не держат, а новые ещё не требуют имени.
Через танец, через внимание к телу, через разрешение быть в процессе.

Это пространство не для идеальных движений.
А для честности. Для сбрасывания лишнего. Для встречи с тем, что уже назрело.

Если ты чувствуешь,
что-то внутри тебя тоже готово измениться - ты на правильном пороге.»

Что будет:
✔️Welcome set от DJ Kami Kaplan
✔️Разминка от Katya Sheina
✔️Ecstatic set от DJ Katya Sheina
✔️Саундхиллинг - Терья и Антон Викулин

🕒07 марта
🕒17:30- 20.30
✔️БЦ Маркус, М. Василеостровская
10 линия В.О., 59

🎟 Стоимость:
1100 р - первые 10 билетов (без скидок)
1300р - вторая волна
1500р - в день мероприятия (скидки для двоек и троек не действуют)

Скидка:
для пар - 200р
для троек - 400р
(от общей стоимости билета)

🤝У тебя День Рождения в марте? Поздравляем, ты можешь пригласить 2-х друзей совершенно бесплатно

объединяться можно в чате:
https://t.me/shadowecstatic

➡️ Регистрация: @Kamila_Laipanova
🔸 Наш канал: https://t.me/shadow_ecstatic

Дорогие наши, танцующие ❤️
Благодарим всех кто с нами вчера разделил этот прекрасный вечер. Приятно видеть новые лица и чувствовать вашу отдачу и доверие пространству.

Ждём вас через 2 недели!
7 марта нас сопроводит в танцевальное путешествие @sheinakate
На днях появится анонс мероприятия💃🏾

Также, я приглашаю женщин 28 февраля на свой танц-двигательный тренинг «Здравствуй, Мама!» про сепарацию и усмирение внутреннего надзирателя.
Подробности: https://t.me/trogatelniy_psiholog/218

🕒 21 февраля
🕒 17:30-20:30
⏺10-линия В.О. 59

💧с собой бутылка воды.
На месте будет кулер с водой. Вы всегда сможете наполнить свою бутылочку, если закончится)

🥋 Для практики подойдёт любая сменная легкая удобная одежда, в которой комфортно двигаться. Можно захватить тёплые носочки и толстовку/плед для большего комфорта в завершающей части практики

👉 Вы проходите через проходную и поднимаетесь на последний 5 этаж. У входа в зал вас встретит Джанис и отметит вас в списках, если вдруг заблудились или ещё что-то, обращайтесь к ней по телефону: +7 999 528 0041

SHADOW ECSTATIC DANCE SPB pinned a photo

21 февраля 2026
SHADOW ECSTATIC DANCE

Приглашаем вас в танец-исследование. В этот раз мы ищем свой Импульс

Импульс - это не команда разума, а спонтанный сигнал тела. Тема действительно центральная: вся практика будет построена на переходе от контроля к соматическому слушанию

Это не обдуманное движение, а телесный «шепот», который нужно уловить. Правило одно: «никаких заданных шагов», только следование тому, что просит тело

Dj Nin dzya создаст «волну» - от эмбиента к мощным битам. Задача ритма - «растормошить» импульс, вытащить его из глубины наружу

Мы дадим импульсу проявиться как мосту между подсознанием и реальностью. Вместо того чтобы подавлять спонтанные позывы (как мы делаем в социуме), мы возведем их в абсолют, превращая танец в процесс обретения подлинности

Танцуем в Большом зале!
Что будет:
⏺Welcome set от DJ Stāsis
⏺Разминка от Нинель
⏺Ecstatic set от DJ Nin Dzya
⏺Саундхиллинг - Максим Нострик

🕒 21 февраля 2026
🕒 17:30- 20.30
⏺БЦ Маркус, М. Василеостровская
10 линия В.О., 59


🎟 Стоимость:
1100 р - первые 8 билетов (без скидок)
1300р - вторая волна
1500р - в день мероприятия (скидки для двоек и троек не действуют)

Скидка:
для пар - 200р
для троек - 400р
(от общей стоимости билета)

🤝 У тебя День Рождения в феврале? Поздравляем, ты можешь пригласить 2-х друзей совершенно бесплатно

объединятся можно в чате -
https://t.me/shadowecstatic

🔸 Наш канал: https://t.me/shadow_ecstatic
▶️Регистрация @artsvetka в личку

5️⃣ «Покой» (Stillness) — это пятый и завершающий ритм волны
Это не просто «остановка» движения, а состояние осознанной тишины в теле.

🌊 Покой — это интеграция всего пережитого в предыдущих ритмах, присутствие «здесь и сейчас»
движение, рождающееся из внутренней тишины
состояние между движением и неподвижностью.

Тело может двигаться очень медленно, почти незаметно или стоять неподвижно.
🗝️ Главное не форма, а качество присутствия🌀

4️⃣ Лирика — четвёртая фаза волны. Она приходит после Хаоса, когда напряжение уже прожито и энергия освобождена.

Тело становится более свободным, движения — быстрыми, изящными, неожиданными. Часто появляется ощущение полёта или танца «без усилия».

3️⃣Хаос (Chaos) — третий ритм в практике
Это кульминация волны — точка максимальной интенсивности и отпускания контроля.

🔥 Хаос — это не «беспорядок» в бытовом смысле.
Это осознанная потеря привычного контроля, когда:
⏺ум перестаёт руководить телом
⏺движения становятся спонтанными
⏺структура распадается
появляется импульс, а не план.

Если первые два ритма (Flowing и Staccato) формируют основу — заземление и структуру, — то Хаос разрушает их, чтобы освободить накопленную энергию.

🗝️Ключевой принцип — двигаться из центра тела, особенно из области таза, позволяя телу «танцевать само»

2️⃣ Staccato — второй ритм. Если Flowing — про текучесть и заземление, то Staccato — про ясность, форму и выражение.
Это ритм сердца, пульса, границ и направленности.

1️⃣ Первый трек, которым я хочу поделиться с вами.

🌊 Поток (Flowing) — первый и фундаментальный ритм системы, созданной Габриэль Рот.
Это ритм текучести, заземления и связи с телом. Она называла его «матерью всех ритмов», потому что без Потока невозможно глубоко войти в остальные состояния.

Поток - это не скорость, а непрерывность движения.

Что вы чувствуете, слушая такой трек? Прикройте глаза. Куда он вас зовет?