ШедоуЦи, на связи Nin Dzya🥷🏼

26 октября мы провели практику EcstaticDance на тему «Пауза»

Иногда самое живое случается, когда мы перестаём действовать. Тело всё ещё движется, дышит, слушает, но без усилия.

В этой паузе ощущается вкус прожитого, прикосновение к себе, можно собрать плоды прошлого ритма и почувствовать как рождается новый.

Пауза - пространство пустоты, где всё уже сказано и ещё столько можно услышать. И там всё неидеально. Иногда неловко, страшно, беспокойно, иногда тихо, иногда не так, как ждёшь.
Но именно в этом идеальность живого, в этой несовершенной честности момента.

И если сейчас внутри тишина - это не ошибка.
Тишина - это подготовка.
Подготовка к новому шагу,
к новому действию, к новому дыханию.
Позволь этой внутренней тишине прорасти, не спеши заглушать её мыслями или планами.
Просто побудь в ней.
Дай себе время и ты увидишь, как из этой тишины начнёт рождаться что-то новое.
Я зову двигаться не идеально, а танцевать жизнь, такую, какая она есть…

С паузами.
С дыханием.

Слушать в канале Shadow Ecstatic Sets 👈

Слушать на SoundCloud 👈

Подписывайтесь на канал наших сетов, включайте уведомления, танцуйте под новую музыку, ставьте реакции и отправляйте друзьям 💚

С ❣️Нинель