🌟 День 7. Горные тропы и тайный бассейн
07:00 – 08:20 Утро начнём с практики йоги 🧘🏻♀️ — укрепляем спину, раскрываем плечи и развиваем гибкость. Почувствуем, как тело становится выше, сильнее и свободнее.
08:20 – 08:40 Затем практика расслабления: массаж шейно-воротниковой зоны, аромамасла и вибрации поющей чаши. Лучший способ встретить новый день ✨
08:40 – 10:00 🥥 Завтрак и немного свободного времени.
10:00 – 18:30 Нас ждёт незабываемое приключение — поход «Бассейн в горах».
🌿 Это потрясающе красивый маршрут, идущий сквозь тень деревьев — комфортная нагрузка, которая подарит телу тонус, но не утомит. По дороге открываются виды, от которых захватывает дух: океан, горы и бескрайние просторы Сейшел.
💦 В конце пути нас ждут сразу два подарка:
1️⃣ Натуральный каменный бассейн почти идеальной круглой формы. Здесь можно не только искупаться, но и испытать драйв, прыгая с разных высот в прозрачную глубину.
Вид на легендарный пляж Интенданс — один из самых красивых на всём острове. Он будет лежать у наших ног, отделённый от нас лишь живописными скалами.
2️⃣ После купания мы возвращаемся по тропе к пляжу Такамака, где нас ждёт настоящий праздник креольской кухни. Десятки блюд, приготовленных местными жителями, и возможность погрузиться в атмосферу острова изнутри. (Обед оплачивается отдельно.)
19:00 – 20:20 Вечером мы снова соберёмся на ковриках для йоги. Практика будет посвящена осанке: через работу со стопами и дыханием мы выстроим тело в гармонии.
20:20 – 20:40 И вновь — расслабление: массаж, ароматы масел и звуки чаши 🌙
20:40 Ужин и свободное время. Можно прогуляться под звёздами или просто насладиться тишиной океана.
❤️ День 7 — это про красоту пути, силу природы и радость открытий. Про то самое чувство, когда каждая клеточка тела поёт от энергии и свободы.
Post #207
245










- ❤ 12