2.
Терапия для пальцев и речи:
Развитие мелкой моторики при зажатии струн гитары стимулирует нервные окончания на кончиках пальцев.
А это благотворно влияет на речевые центры мозга и может помочь в развитии речи у детей и восстановлении речи после травм у взрослых.
3.
Эмоциональная разрядка и уверенность в себе:
Освоение нового произведения даёт чувство достижения и повышает самооценку. Игра на гитаре помогает бороться со стрессом, снижая уровень кортизола и повышая уровень дофамина («гормона удовольствия»).
И ещё можно много писать о том как игра гитаре нормализует давление, помогает бороться со стрессом, улучшает осанку,
и даже помогает настроить правильное дыхание
Но каждый пункт - это тема для отдельного поста.
Вывод:
Играйте на гитаре и будете здоровы и счастливы 😊
Post #730
99

- 🔥 2
- ❤ 1