Руководитель отделения «Северный человек» Заречный (спутник екатеринбургского отделения) провел тренировку с наставником, но ждет, когда зал снова наполнится теми, кто желает заняться развитием своего тела.

А в этот раз получилось так, что из тренирующихся в зале он был один, соответственно, получил свой плюс: всё внимание наставника Юрия, все подсказки и поправки достались ему. Занятие прошло по индивидуальной программе. Отработали несколько хороших комбинаций на лапах, провели спарринги в разных стойках (со сменой атакующих рук), отработали атаку и встречный удар. Отлично потрудились.

Двигаемся дальше и продолжаем ждать новичков в нашем зале.

Присоединяйтесь к Екатеринбургскому отделению «Северный человек» в ВК - оставляйте заявки и станьте частью нашей дружной и активной команды.

«Северный человек» — разум, сила, единство. 😌

📱 Отделение «Северный человек» Екатеринбург в ВК

📲 Отделение «Северный человек» Екатеринбург в MАХ

📱 Всероссийский ресурс «Северный человек»

#СЧЕкатеринбург
#СЧЗаречный