Мы запускаем очную группу по диалектической поведенческой терапии (ДБТ).

Это редкий для Петербурга формат, в котором психотерапия строится вокруг конкретных навыков: как регулировать сильные эмоции, выдерживать кризисные состояния, замечать импульсивные реакции и выстраивать отношения с другими.

ДБТ разработала Марша Лайнхэн для работы с ПРЛ и хронической суицидальностью. Сегодня метод широко применяется в психотерапии ПРЛ и других состояний, связанных с трудностями эмоциональной регуляции.

14 недель · 2 часа в неделю · 3000 ₽ за встречу

СТАРТ 18 ОКТЯБРЯ 10:00

Ведёт группу Евгения Журавлева, клинический психолог. С 2009 года работает в психиатрии, с 2023 года — с амбулаторными пациентами. Проходит углубленное обучение ДБТ и схема-терапии.

Это будет не просто разговорная группа: теория → практика навыка → работа в группе → домашняя практика → разбор результатов.

Хотите узнать, подходит ли вам формат? Напишите нашим администраторам — расскажем о группе и поможем записаться.

Написать администратору: @serotonin_center_adm