— Посмотри, другим еще хуже.
— Ты справишь, всё получится!
— Дерьмо случается, и это пройдет.
— Я рядом, то, что случилось, это ужасно, чем тебе сейчас помочь?
Как мы оказываем поддержку? Какую поддержку мы хотим получить себе?
«Душа к душе», вечер заботы в Сенсе
31 марта с 19:00
Узнаёте эти фразы? Первые три наверняка знакомы.
Мы часто не знаем, как поддержать. Хочется как лучше, а выходит как всегда. Или вообще отмалчиваемся, потому что не подобрать слов.
Порой вместо поддержки мы слышим обесценивание: «другим еще хуже» или запрет на проявление чувств — «забей». А фраза «дерьмо случается» хоть и звучит нейтрально, но говорящий, по сути, отстраняется: вроде бы и поддержал, но прошел мимо.
Как мы поддерживаем и как не поддерживаем, хоть и хотим? Чего мы на самом деле ждём, когда нам плохо? Как научиться быть рядом так, чтобы это действительно помогало? Как выглядит настоящая поддержка, которая на самом деле поддержка? Приходите, и поговорим, и покажем, и окажем 🤗
31 марта с 19:00
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
На группе действуют обычные правила психологических групп:
• Конфиденциальность — всё, что было на группе, остаётся в группе. Чужие истории не выносятся наружу.
• Добровольное участие — можно говорить или молчать, участвовать в общих процессах или только наблюдать.
• Уважительное общение без непрошеных советов и интерпретаций.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Ведущие:
Артем Костров, расстановщик, помогающий практик.
Катя Трейер, практикующий психолог и любительница науки.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
31 мартя, 19:00
по тарифу тайм-кафе+донат
запись –⚪️ адрес высылается после записи
⚪️ перед записью вас попросят ответить на несколько вопросов и подтвердить личность