поговорить-поисслеловать
4 марта, вторникисследует вместе с вами — Викторина
психолог и массажист, можно по отдельности, а можно и вместе.
Работает в гештальт подходе, который так и просится продлиться работой с телом, дополнить самопознание через тактильность, продолжить осознавания погрузившись в мир собственных ощущений, расслабиться и закрепить все на нужных полочках, не позволив шуму города перемешать все мысли обратно в сумбур через пять минут после сессии.
🤍Какие они у меня вообще есть?
🤍Где они живут в моем теле?
🤍Какого они цвета и температуры?
🤍Как долго держатся в мышцах и остаются на коже?
🤍Как они подсвечивают мои чувства, отношение к тому, что со мной происходит?
Предлагаю поисследовать через гештальт подход.
🤍Что конкретно для меня значит это чувство сейчас?
🤍Как именно мне с этим осознанием в моменте?
🤍Как через тело, через массаж, можно дать себе больше заботы и спокойствия, как сгладить стресс и как заметить сигналы подсознания?
Можно коснуться темы симптома, соматических зажимов, повзаимодействовать друг с другом и увидеть разные интерпретации названий этих самых загадочных эмоций, и, вообще, пощупать поле, как пойдёт.
Хочется не формат лекции, а тёплую беседу. Будет хорошо для тех, кому сложно сразу в массаж или нехватает живого взаимодействия на разные около-телесные темы.
😊
Работаем с 18:00 до 22:30
Начало события в 19:00
С 18:00 до 19:00 – скидка на баре.
🫴🫴🫴Запись - @senscafe
🫴🫴🫴Записывайтесь заранее, так как вечер может быть отменён, если за сутки будет недостаточная для открытия запись
🫴🫴🫴Все мероприятия текущей недели на SENSWEEK