❤️ Как помочь себе, когда за окном холодно и десятки дел до конца года?
В текущую зябкую погоду, когда времени и сил уже не осталось, а задач выше крыши — обязательно, безоговорочно необходимо заботиться о себе, потому что ты не ломовая лошадь, а живой, чувствующий человек и тебе необходим отдых, тепло и забота🌟
Простые идеи для себя и любимых ⤵️
⭕️баночка или коробка с записками, их можно написать самостоятельно или попросить близких, внутри могут быть поддерживающие фразы, причины улыбнуться или напоминания о том, как вас любят 🤍 (я клала такие записки в рандомные карманы партнёра, чтобы он их случайно находил на работе и тд)
⭕️каждый день, по пути в кровать наносить крем на пальчики рук и ног, чтобы они меньше сохли и были нежными, мягкими, и радовали ваш взгляд
⭕️делайте что-то маленькое, что приносит много радости, как можно чаще. Например я радуюсь, когда удаётся не сразу бежать с утра, а 5-10 минут понежиться в кровати и сварить себе чашку кофе
⭕️проветривайте дома и на работе, если за окном хороший воздух. Когда дышится легче, всё вокруг становится чуточку проще и чувствуешь себя значительно лучше
🤍 и конечно, если у вас есть свечи, жгите их грейтесь в их каплях и пламени, мурчите, любите, и не забывайте о себе 🤍
➖А мы можем облегчить декабрьскую суету, взяв на себя организацию подарков на новый год — просто напишите @dreamanager бюджет и задачу, а мы тщательно подберём для вас оптимальные варианты 💌
😸 А как вы держитесь, дорогие?
Сайт ⭐️ Индивидуальный заказ ⭐️ Каталог форм ⭐️
Post #311
127
