Этот пост — о том, как я сделала то, чего боялась годами. Вышла на сцену. Читала поэзию. Перед незнакомыми людьми😱

Многие знают этот внутренний голос: «А что подумают? А если не получится? А если забуду текст?».

Я решила не думать об этом. И пойти в театральную студию на чтение поэзии (уже не первый раз, кстати😉). Это мой личный эксперимент над собой. Не для того, чтобы стать актрисой, а чтобы раскрепоститься, доказать себе, что могу управлять своими эмоциями, а не они — мной.

И знаете, что я поняла? 💡
Когда мы сталкиваемся со страхами лицом к лицу, мы не просто их преодолеваем. Мы становимся сильнее и открываем в себе новые грани. Часто страх — это просто сигнал о чем-то неизвестном. А единственный способ его обезвредить — получить новый опыт.

Этот опыт показал мне, что мои опасения были сильно преувеличены. А кайф от проделанной работы и живой реакции зала — бесценен.🔥

Я так углубилась в тему страхов, что теперь могу рассказывать об этом часами. Если вам тоже интересно разобраться, какие бывают основные страхи, откуда они растут и что с ними делать — жду вас на своем втором канале.

Там я делюсь не только личными прозрениями, но и практическими советами.

И ловите небольшой бэкстейдж с последнего вечера поэзии 👆