🍁🍀
🎋
خوب است باور داشته باشیم که در نهایت، دستیابی به آرامش عمیق و پایدار امکان پذیر است. امّا همین امید نیز می‌تواند خودش به منبع آشفتگی تبدیل شود.
چشم دوختن به هدفی بسیار گیرا -امّا در عمل دست نیافتنی- منجر به سرخوردگی و نومیدی می‌شود.
هرگز نباید در پی حذف #اضطراب باشیم. منابعی از تشویش همواره در درون ما وجود دارد. #زندگی_آرام، زندگی‌ایی نیست که کاملاً بی سرو صدا و ساکت باشد، بلکه زندگی‌ایی است که در آن خود را متعهد می‌دانیم که آسان‌تر خود را آرام کنیم و در جهت انتظارات واقع بینانه‌تر بکوشیم.
#آرامش
#آلن_دو_باتن
🌺@SELMULY چکامـه