A mentally healthy person is one who lives by love, reason, and faith, and who respects life—both their own and that of their neighbor. Erich Fromm - World Mental Health Day (October 10)انسان سالم از نظر روان، کسی است که بر اساس عشق، عقل و ایمان زندگی می‌کند، و به زندگی - چه زندگی خود و چه زندگی دیگران - احترام می‌گذارد.
#اِرِیک_فروم
روز_جهانی سلامت روان
(۱۰ اکتبر)
تفاوت فرد سالم از نظر روانی با فردی که دچار مشکلات روانی است، در این است که فرد سالم می‌تواند یک موقعیت را از زوایای مختلف بررسی کند، بی‌آنکه این کار برایش تنش‌آفرین باشد. برعکس، چنین رویکردی کنجکاوی او را برمی‌انگیزد و او را به درک بهتر موضوع ترغیب می‌کند؛ به‌طوری‌که می‌کوشد آن را از جنبه‌های گوناگون بررسی کند.
در مقابل، فردی که با چنین انعطاف‌پذیری‌ای مشکل دارد، تنها از یک زاویه به موضوع نگاه می‌کند و دیدگاه خود را تنها واقعیت موجود می‌پندارد. بنابراین، هنگامی که با دیدگاه‌های متفاوت روبه‌رو می‌شود، ممکن است دچار اضطراب یا خشم شدید شود و تلاش کند دیگران را متقاعد سازد که فقط دیدگاه او درست است.
🌺@SELMULY چکامـه