На большинстве производств освещение ночной смены настроено по одному принципу: нормы СанПиН выдержаны, люди видят, что делают — и достаточно. По факту этого мало.
👇🏻 Вот что происходит с человеком ночью.
В темноте мозг начинает вырабатывать мелатонин — гормон сна.
Ночная смена заставляет организм работать вопреки этому.
Результат — снижение концентрации, замедление реакции, рост вероятности ошибок. Это не слабость конкретного человека, это физиология.
Что положительно влияет?
💡 Синий спектр (холодный белый, 5000–6500 К) подавляет выработку мелатонина. Если в начале смены — с 22:00 до ~01:00 — дать освещённость около 1000 лк с высокой цветовой температурой, человек быстрее входит в рабочий режим и дольше держит концентрацию.
💡 В середине смены (01:00–04:00) — 500–750 лк, нейтральный белый (4000–5000 К). Поддерживает режим без перегрузки.
💡Последние час-два перед концом смены — важный момент, который обычно игнорируют. Если человек до 06:00 сидит под 6500 К и тысячей люкс, потом приходит домой и не может заснуть — это прямое следствие.
🌙 На финальном отрезке освещённость лучше снизить до 300 лк и переключиться на тёплый белый (2700–3000 К). Организм успевает начать выработку мелатонина до конца смены — и засыпает нормально.
🌐 На нашем сайте вы можете ознакомиться с широким спектром услуг и каталогом продукции.
💬 Селект в Max | Обратный звонок: 8 (800) 775-20-78
#экспертиза_селект