【自我同一性系列】为什么独处反而让人精疲力竭？怎样走出强迫性思考？真正折磨你的,是那个无法逃离的内在客体｜精神分析｜依恋关系｜Fonagy｜

大家好，我是Anthony，欢迎来到我的频道，今天我们继续来聊一聊扩散逃避风格，尤其是想和大家聊一聊独处与强迫性的思考。
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Anthony看世界 | youtube​.com • Aug 6, 2026