Chilling, training and exploring
Links: https://linktr.ee/sectishere
Post #357
2.56K
Channel Public Channel
SE SECT
@sectishere
- Subscribers
- 3.11K
- Photos
- 508
- Videos
- 20
- Links
- 288
Showing posts older than #358 · Back to latest
Older Posts 18 shown
SECT pinned a photo
Post #354
2.44K
Тренировка.
Здарова братва, тут осталось две интервальные тренировки до реверса. Они пригодятся вам чтобы не охренеть на первых километрах бешеного старта, а так же чтоб добирать отрывы и залетать в горки. План стандартный, сбор 19:30, старт 20:00. Мне нарисовали рабочую смену, поэтому не уверен, что сам успею приехать.
В дни отдыха подкатывайте объём, но заедьте пару раз на гравийку, чтобы понять как совладать со всей мощью что вы натренировали на специфицическом покрытии.
Респект.
Здарова братва, тут осталось две интервальные тренировки до реверса. Они пригодятся вам чтобы не охренеть на первых километрах бешеного старта, а так же чтоб добирать отрывы и залетать в горки. План стандартный, сбор 19:30, старт 20:00. Мне нарисовали рабочую смену, поэтому не уверен, что сам успею приехать.
В дни отдыха подкатывайте объём, но заедьте пару раз на гравийку, чтобы понять как совладать со всей мощью что вы натренировали на специфицическом покрытии.
Респект.
Post #352
2.76K
Йоу, Среда Обитания!
Старт у нас будет от кооператива Вираж (наб. Обводного канала 121) в 20:00, сбор в 19:30;
Финиш в баре Paragraph (https://instagram.com/paragraph_bar)
А также, хотелось бы напомнить всем новичкам и не только, что "среда обитания" это не гонка, а чиллловая покатушка, так что будьте аккуратны к себе и к окружающим! Темп 25 км/ч, держимся в правом ряду, если не знаете маршрута держитесь позади.
Маршрут: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747025
Донейшн: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Старт у нас будет от кооператива Вираж (наб. Обводного канала 121) в 20:00, сбор в 19:30;
Финиш в баре Paragraph (https://instagram.com/paragraph_bar)
А также, хотелось бы напомнить всем новичкам и не только, что "среда обитания" это не гонка, а чиллловая покатушка, так что будьте аккуратны к себе и к окружающим! Темп 25 км/ч, держимся в правом ряду, если не знаете маршрута держитесь позади.
Маршрут: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747025
Донейшн: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Post #351
2.3K
Running club!
Всем привет! 6 июля у нашего бегового клуба был день рождения и я совершенно про это забыл… Так вот, день рождения один раз в году, а бегаем мы каждую неделю, поэтому и праздновать будем в этот понедельник!
Приносите с собой сладости без сахара (кого я обманываю конечно же с сахаром) и хорошее летнее настроение (не такое как на фото выше)!
Собираемся каждый понедельник в баре SPONTAN (https://instagram.com/spontanbar) внутри можно оставить вещи.
Сбор 19:30
Старт 20:00
Пейс:
Группы «риска» ~5-5.30
Группы «здоровья» ~6-6.30
Strava: https://strava.app.link/JbcVIJy0M8
Donation: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Всем привет! 6 июля у нашего бегового клуба был день рождения и я совершенно про это забыл… Так вот, день рождения один раз в году, а бегаем мы каждую неделю, поэтому и праздновать будем в этот понедельник!
Приносите с собой сладости без сахара (кого я обманываю конечно же с сахаром) и хорошее летнее настроение (не такое как на фото выше)!
Собираемся каждый понедельник в баре SPONTAN (https://instagram.com/spontanbar) внутри можно оставить вещи.
Сбор 19:30
Старт 20:00
Пейс:
Группы «риска» ~5-5.30
Группы «здоровья» ~6-6.30
Strava: https://strava.app.link/JbcVIJy0M8
Donation: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Post #348
2.73K
Sunday Chill Ride!
Важная важная новость ближайший чилл райд будет проходить в ночь с субботы на воскресенье и он будет АСФАЛЬТОВЫЙ! А также до места старта мы поедем электричке с ФИНЛЯНДСКОГО вокзала в 20:40 (https://www.tutu.ru/spb/view.php?np=f17f7098f1&date=10.07.2021), но при большом желании вы можете добраться до туда своим ходом (место сбора у вокзала). Маршрут есть по ссылке ниже.
Старт заезда в 22:15 от жд станции Ладожское Озеро. Берите с собой фонарики, воду и хорошее настроение!
Напоминаю, что участие в заезде платное (чем больше денег тем приятнее!)
Маршрут: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/757370
Донейшн: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Важная важная новость ближайший чилл райд будет проходить в ночь с субботы на воскресенье и он будет АСФАЛЬТОВЫЙ! А также до места старта мы поедем электричке с ФИНЛЯНДСКОГО вокзала в 20:40 (https://www.tutu.ru/spb/view.php?np=f17f7098f1&date=10.07.2021), но при большом желании вы можете добраться до туда своим ходом (место сбора у вокзала). Маршрут есть по ссылке ниже.
Старт заезда в 22:15 от жд станции Ладожское Озеро. Берите с собой фонарики, воду и хорошее настроение!
Напоминаю, что участие в заезде платное (чем больше денег тем приятнее!)
Маршрут: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/757370
Донейшн: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Post #347
2.28K
Многие не знают, но прямо сейчас в Петербурге проходит кубок наций на велотреке. Серьезная репетиция перед Олимпиадой с сильным международным составом. Есть трансляции, а главное возможность бесплатно посмотреть вживую. Подробности тут https://fvsr.ru/press/news/700101-kubok-nacij-2021-8-11-iula-sankt-peterburg-prinimaet-etap-prestiznogo-turnira
Post #346
1.98K
Тренировка.
Ух, сегодня пекло, но, кажется обстановку может освежить лёгкий дождик.
Тренировка интервальная, план стандартный. Сбор, бриф 19:30, старт 20:00.
Ух, сегодня пекло, но, кажется обстановку может освежить лёгкий дождик.
Тренировка интервальная, план стандартный. Сбор, бриф 19:30, старт 20:00.
Post #345
1.92K
Благодарности за заезды принимаем сюда: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
yoomoney.ru Визитка для сбора денег — ЮMoney Собирайте деньги через визитку в сервисе ЮMoney. Post #343
2.75K
Йоу, Среда Обитания!
Старт и финиш у нас будет от кооператива Вираж (наб. Обводного канала 121) в 20:00, сбор в 19:30;
А также, хотелось бы напомнить всем новичкам и не только, что "среда обитания" это не гонка, а чиллловая покатушка, так что будьте аккуратны к себе и к окружающим! Темп 25 км/ч, держимся в правом ряду, если не знаете маршрута держитесь позади.
Маршрут: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747025
Донейшн: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Старт и финиш у нас будет от кооператива Вираж (наб. Обводного канала 121) в 20:00, сбор в 19:30;
А также, хотелось бы напомнить всем новичкам и не только, что "среда обитания" это не гонка, а чиллловая покатушка, так что будьте аккуратны к себе и к окружающим! Темп 25 км/ч, держимся в правом ряду, если не знаете маршрута держитесь позади.
Маршрут: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747025
Донейшн: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Post #342
1.98K
Тренировка.
Погодка шик, продолжаем делать интервалы.
Я поменял рейсы, так что стартуем вовремя. 19:30 сбор, бриф, 20:00 начало. Время в пути около часа.
Погодка шик, продолжаем делать интервалы.
Я поменял рейсы, так что стартуем вовремя. 19:30 сбор, бриф, 20:00 начало. Время в пути около часа.
Post #341
1.99K
Running club!
Собираемся каждый понедельник в баре SPONTAN (https://instagram.com/spontanbar) внутри можно оставить вещи.
Сбор 19:30
Старт 20:00
Пейс ~5-5.30 и ~6-6.30
Strava: https://strava.app.link/JbcVIJy0M8
Donation: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Собираемся каждый понедельник в баре SPONTAN (https://instagram.com/spontanbar) внутри можно оставить вещи.
Сбор 19:30
Старт 20:00
Пейс ~5-5.30 и ~6-6.30
Strava: https://strava.app.link/JbcVIJy0M8
Donation: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Post #339
1.99K
Воскресный Чилл Райд!
Вы не поверите, но он опять гравийный и опять ночной.
На этой недели мы скатаемся на прекраснейшие Колтушские высоты, дропнем с пары возвышенностей, а также погуляем по песочным апхилам.
Сбор у кооператива Вираж в 21:00, старт в 21:30.
Напоминаю, что участие в заезде платное (чем больше денег тем приятнее!)
Маршрут: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/757370
Донейшн: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Вы не поверите, но он опять гравийный и опять ночной.
На этой недели мы скатаемся на прекраснейшие Колтушские высоты, дропнем с пары возвышенностей, а также погуляем по песочным апхилам.
Сбор у кооператива Вираж в 21:00, старт в 21:30.
Напоминаю, что участие в заезде платное (чем больше денег тем приятнее!)
Маршрут: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/757370
Донейшн: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Post #338
2.14K
Тренировки.
Так, бойцы. Мне на пять дней придётся удалиться из города, что не должно повлиять на тренировочный план. Сегодня тренировка пройдёт без меня, но с ответственным человеком, он все расскажет. В следующий вторник проведём заезд в 20:30, тк мой сапсан приходит на московский в 19:30.
На всякий случай маршрут и подробности в комментах.
Так, бойцы. Мне на пять дней придётся удалиться из города, что не должно повлиять на тренировочный план. Сегодня тренировка пройдёт без меня, но с ответственным человеком, он все расскажет. В следующий вторник проведём заезд в 20:30, тк мой сапсан приходит на московский в 19:30.
На всякий случай маршрут и подробности в комментах.
Post #335
6.37K
Среда Обитания.
Всем привет.
Утром 27 июня 2021 года произошло ДТП, в котором мы потеряли нашего друга, компаньона и одного из лучших людей в нашей большой тусовке Эдика Шалухова (@vestrabona).
Ссылка для сбора денег для родителей: https://www.tinkoff.ru/collectmoney/crowd/eremenko.anastasiya11/kJC5W4086/
Старт у нас будет от кооператива Вираж (наб. Обводного канала 121) в 20:00, сбор в 19:30;
Маршрут Среды Обитания не будет проходить через место гибели (пр. Энгельса 37);
Финиш там где хорошо и спокойно.
Маршрут: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747025
Всем привет.
Утром 27 июня 2021 года произошло ДТП, в котором мы потеряли нашего друга, компаньона и одного из лучших людей в нашей большой тусовке Эдика Шалухова (@vestrabona).
Ссылка для сбора денег для родителей: https://www.tinkoff.ru/collectmoney/crowd/eremenko.anastasiya11/kJC5W4086/
Старт у нас будет от кооператива Вираж (наб. Обводного канала 121) в 20:00, сбор в 19:30;
Маршрут Среды Обитания не будет проходить через место гибели (пр. Энгельса 37);
Финиш там где хорошо и спокойно.
Маршрут: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747025
Post #334
2.09K
Тренировка.
Такс, братва, к нам подобрался скоростной цикл. Ближайшие две недели делаем интервальные ускорения. Надеюсь погода нам не помешает, встречаемся 19:30, все расскажу, выезжаем в 20:00.
Такс, братва, к нам подобрался скоростной цикл. Ближайшие две недели делаем интервальные ускорения. Надеюсь погода нам не помешает, встречаемся 19:30, все расскажу, выезжаем в 20:00.
Post #333
2.19K
Running club!
Всем привет, с этого понедельника у нас будет две группы для бега: группа «риска» 5-5.30 и группа «здоровья» 6-6.30. Поэтому если вы ни разу не бегали, но обладали огромным желанием, то это ваш шанс попробовать себя в чем-то новом!
Собираемся каждый понедельник в баре SPONTAN (https://instagram.com/spontanbar) внутри можно оставить вещи.
Сбор 19:30
Старт 20:00
Пейс ~5-5.30 и ~6-6.30
Strava: https://strava.app.link/JbcVIJy0M8
Donation: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Всем привет, с этого понедельника у нас будет две группы для бега: группа «риска» 5-5.30 и группа «здоровья» 6-6.30. Поэтому если вы ни разу не бегали, но обладали огромным желанием, то это ваш шанс попробовать себя в чем-то новом!
Собираемся каждый понедельник в баре SPONTAN (https://instagram.com/spontanbar) внутри можно оставить вещи.
Сбор 19:30
Старт 20:00
Пейс ~5-5.30 и ~6-6.30
Strava: https://strava.app.link/JbcVIJy0M8
Donation: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Post #332
2.32K
Чилл райд!
Можем вас обрадовать, что наконец-то в Питере сошла на нет каждодневная жара, но короткие ночи всё еще не закончились! Связи с этим, я вас приглашаю прокатиться по ночным (вечерним) заказникам шаговой доступности.
Поэтому берём с собой водичку, фонарик и хорошее настроение. Старт у кооператива Вираж в 21:00. И напоминаем, что заезд у нас платный (ваши деньги это прямая поддержка нас, чтобы мы и дальше организовывали для вас такие заезды), задонатить вы можете на старте заезда или по ссылке ниже.
Маршрут: https://www.strava.com/routes/2843955160058322386
Донейшн: https://yoomoney.ru/to/410013394354687
Можем вас обрадовать, что наконец-то в Питере сошла на нет каждодневная жара, но короткие ночи всё еще не закончились! Связи с этим, я вас приглашаю прокатиться по ночным (вечерним) заказникам шаговой доступности.
Поэтому берём с собой водичку, фонарик и хорошее настроение. Старт у кооператива Вираж в 21:00. И напоминаем, что заезд у нас платный (ваши деньги это прямая поддержка нас, чтобы мы и дальше организовывали для вас такие заезды), задонатить вы можете на старте заезда или по ссылке ниже.
Маршрут: https://www.strava.com/routes/2843955160058322386
Донейшн: https://yoomoney.ru/to/410013394354687