Семинар "Комперсия: уметь чувствовать счастье" состоится у нас 27 декабря 🖤

Под конец этого тяжёлого года мы хотим поговорить с вами о чём-то светлом, а именно о комперсии, которая часто противопоставляется ревности, хотя в широком смысле комперсия - это скорее способность чувствовать радость за другого человека. Способность быть счастливым от того, что близкому человеку хорошо.

А ещё комперсию, в том числе, определяют как когнитивную эмпатию 🤯

На семинаре мы разберем:

❤️ Как ощущается и как проявляется комперсия

❤️ Как наше тело чувствует ревность и счастье

❤️ Можно ли научиться чувствовать комперсию? И зачем это может быть нам нужно

❤️ Основы комперсии как базового навыка для расширения чувственного и эмпатического восприятия

❤️ Манипуляции и небезопасность в привязанностях

На семинаре будут теоретическая и практические части. Вместе мы сделаем несколько упражнений, которые помогут вам лучше почувствовать своё тело и состыковаться со своими чувствами: как с условно отрицательными эмоциями (ревность, зависть, жадность), так и с условно положительными (желание, радость и счастье).

Семинар проведет Людмила Кравченко – секс-терапевт и остеопат. Много лет она помогает людям почувствовать себя комфортнее в мире через прикосновения ❤️

⏰ 27 декабря 20:00-22:00
📍 Поварская 31/29 (м. Баррикадная/Арбатская)
🎟️ 1500₽ - соло, 2600₽ - пара, 1200₽ за каждого из поликулы (формат 3+)
👩🏼‍💻запись у @section_manager