🦞 ПОДГОТОВКА К ЛЕТНЕМУ СОЛНЦЕСТОЯНИЮ

❕ОБЯЗАТЕЛЬНО ОЧИЩЕНИЕ.

Сделайте свечи, любые практики, очищение солью…
Но сделать очень важно.

Я предлагаю подготовится к нему, практики для вас👇🏻

⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️
У меня можно почиститься отливами, только для тех, кто участвовал, новых не беру.

☄️ ПРАКТИКА НА ОБИДЫ
⠀
🧘🏼‍♀️Расслабляемся и вспоминаем человека и событие из прошлого, которое вызвало неприятные эмоции (обиды, неприятие, Страхи, тревоги). ⠀
Например, обидный разговор или неприятную ситуацию. ⠀
Вспоминаем все в подробностях. ⠀

То есть и кто участвовал, как выглядел, что находилось вокруг. ⠀
После того как картинка восстановлена, останавливаете мысленно ситуацию на самом неприятном моменте и делаете очищающее дыхание. ⠀
💨Вдох (голова двигается к левому плечу) – при этом забираете всю энергию, эмоции, переживания. ⠀
🌬Выдох (к правому плечу) – отдаете все чужое, что осталось в тебе – ожидания, внимание, страхи и т.д. ⠀
Так нужно дышать до тех пор, пока эмоции не успокоятся. ⠀
В идеале к событию перестаешь уже вообще что-либо чувствовать, кроме облегчения от сброшенного груза, внутренней пустоты и легкости. ⠀
⠀
Удивительные вещи можно сделать такой простой практикой. ⠀
Вы наполнитесь энергией... ⠀
Уйдут Страхи, тревоги... ⠀
Успокоится голова... ⠀
⠀
💨И вообще можно продышать любую проблему... ⠀
И посмотрите, эта проблема сама разрешится и уйдёт из вашей жизни... ⠀
⠀