День матери празднуется по всему миру несколько раз. Я бы предложила делать это каждый месяц. Просто напоминать маме и всем остальным, сколько всего мамы делают.

Иногда я думаю, как тяжело сейчас родителям, в частности мамам. Не от детей даже — от нас, психологов, от блогеров.

Пока ты просто пытаешься уложить ребёнка спать без крика и скандала, тебе из каждого поста советуют «контейнировать эмоции», быть «эмпатичным» и проводить «качественное время». Все эти умные слова и советы убивают. Все дети, люди и семья разные и подход нужен к каждому свой: кто-то хочет сложные школы, кто-то кружки каждый день, кто-то не ограничивает время в гаджетах, кто-то смотрит на оценки, а кто-то хочет тишины и тд.

Я помню, как ты смотришь на блогера с младенцем и примеряешь на себя, а ты не такая. И следовательно плохая.
Теперь блогеры стали психологами. И пошел новый виток.
Ты злишься — тебе говорят: «оставайся спокойным, поговори».
Ты устал — «найди ресурс».
Ты в отчаянии — «посмотри на ситуацию глазами ребёнка».

А если я уже не могу ни чьими глазами смотреть? Ни детскими, ни своими?
Мне кажется, что самое важное, что может дать психолог - это ощущение, что «ты не одна» и «тебя видят», «видят, как ты стараешься».

Недавно мама после сессия написала: «Огромное спасибо! Мне даже дышать стало легче». Ну да, твой ребенок не превратился в идеального котика за час, но тебе стало полегче.

Мы все люди и имеем право ошибаться, не справляться, забивать, уставать и злиться.

Я хочу еще поддержать и мам, которые классно справляются, получают кайф, хотят еще детей. Я восторгаюсь вашей силой и огромным сердцем. Я знаю, что в обществе эту часть почему-то тоже надо защищать, а помощи не так много.

Но я призываю видеть и тех, кто не справляется, кто боится просить помощи, кто вообще боится родительства.

Мы все очень разные, но в нас всех есть любовь. И любовь помогает в отношении с детьми и в отношении друг с другом.