Вышел самый тяжелый для меня эпизод в подкасте «Считаю до трёх».

Я рассказываю в нем о послеродовой депрессии. Об этом никто не знал, потому что мне было очень стыдно признаваться в своих мыслях и чувствах. Даже сейчас, выкладывая аудио, я задумалась со страхом: «А стоит ли это делать?!»

Я надеюсь, что мой рассказ поможет многим женщинам пережить сложные времена в своем материнстве, признавать свои неприятные чувства и сказать себе, что «я не одна». Мне бы тогда 9 лет назад очень бы хотелось это услышать.

Буду рада всем комментариям! Давайте поговорим!